Un’esperienza di rilassamento profondo, dedicata all’ascolto, al suono e alle vibrazioni di gong e campane tibetane.

A settembre e ottobre, all’Hotel Terme Metropole proseguono gli appuntamenti con i Bagni di Gong: quattro serate speciali per rallentare, lasciare andare le tensioni e ritrovare una dimensione di maggiore calma e presenza.

Lasciati cullare dal movimento dell’acqua mentre suoni e vibrazioni accompagnano corpo e mente verso uno stato di profondo rilassamento.

SCOPRI I PROSSIMI APPUNTAMENTI: 

4 settembre
18 settembre
9 ottobre
23 ottobre

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metropole@gbhotelsabano.it

QUANDO IL SUONO DIVENTA BENESSERE

Il Bagno di Gong è una pratica di meditazione sonora che utilizza gong e campane tibetane per creare una sequenza di suoni, frequenze e vibrazioni.

Durante l’esperienza ti sdrai, chiudi gli occhi e lasci che il suono diventi il centro dell’attenzione.

Gong e campane tibetane vengono suonati dal vivo dai terapisti, creando una trama sonora che alterna intensità, risonanze e momenti di pausa e contribuisce a rendere l’esperienza ancora più avvolgente.

I BENEFICI DELLA MEDITAZIONE SONORA

La meditazione sonora può favorire uno stato di rilassamento profondo, contribuendo ad allentare le tensioni e a ritrovare maggiore calma e concentrazione.

I principali benefici si riflettono soprattutto su:

• rilassamento fisico e mentale
• riduzione della sensazione di stress e tensione
• maggiore calma e chiarezza mentale
• migliore capacità di concentrazione e ascolto
• una più profonda sensazione di equilibrio e benessere

Non è richiesta alcuna esperienza di meditazione.
Non c’è nulla da fare, raggiungere o controllare.
È forse è proprio questo il vero lusso che puoi finalmente concederti.  

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