Soin ayurvédique Abano Terme, Italie

Ayurveda

Combiner les propriétés curatives de l’Ayurveda avec les bienfaits de la boue thermale est la mission de l'Oriental Thermal Spa.

Selon la médecine ayurvédique, chacun a sa propre constitution, le Dosha, résulte de l'association de cinq éléments : éther, air, eau, feu et terre. Et c'est précisemment à partir de l'équilibre des éléments du Dosha que la personne atteint son bien-être.

Les trois Doshas sont appelés Vata, Pitta et Kapha.

Au début du parcours, la consultation préliminaire vise à identifier votre Dosha et à établir ainsi l’essence ayurvédique qui vous accompagnera pendant tous vos moments de bien-être.

Quel est votre Dosha ?

Dosha Vata - Air et Ether

Les personnes Vata sont créatives, hyperactives et parfois agitées, souvent caractérisées par une physionomie filiforme. Les rythmes frénétiques qu’elles s’imposent les amènent à être rapidement fatiguées ; pour cela le conseil fondamental est de se relaxer et de ralentir les activités quotidiennes. Leur peau est généralement déshydratée et sèche, les ambiances chaudes et humides apportent de remarquables bénéfices à leur organisme. C'est pourquoi les installations recommandées pour les personnes Vata sont le bain turc oriental et la grotte thermale car elles favorisent l'hydratation et le renouvellement cutané grâce au mélange de chaleur et d’humidité

Dosha Pitta - Eau et Feu

Les personnes Pitta ont généralement une taille moyenne et une intelligence aiguisée, elles sont organisées et précises. Souvent la peau du Dosha Pitta devient extrêmement sensible aux agressions atmosphèriques et facilement irritée. Voilà pourquoi les ambiances froides sont recommandées pour ce Dosha. La cabine de glace et la fontaine de glace sont les endroits parfaits pour les personnes Pitta : les températures de ces ambiances varient de 2 à 12°C et ont toujours un haut niveau de pression et d’ionisation de l’air afin de donner le maximum de bien-être à l’organisme. Le froid pour favoriser la régénération.

Dosha Kapha - Eau et Terre

Les caractéristiques de ce Dosha sont l’équilibre, le calme, l’endurance et la vitalité. Lorsqu’elles sont en déséquilibre énergétique, les personnes Kapha peuvent souffrir de rétention hydrique, entraînant des périodes d’apathie et de fatigue. Chaleur et sécheresse leur sont recommandées pour leur effet détox. Afin de maintenir le juste équilibre entre les énergies, ce Dosha a besoin d’ambiances chaudes et sèches. C'est pourquoi le sauna finlandais est l’endroit dont le Kapha tire les meilleurs bénéfices. Ici, le transfert thermique se produit tout simplement par l’air : la chaleur sèche contribue à éliminer les toxines et les liquides en excès, ce qui apporte des bienfaits notables pour les problèmes spécifiques de Kapha.

L’équilibre des trois Doshas - Tridosha

Le Tridosha est caractérisé par l’équilibre des trois Doshas. Le traitement idéal pour ces personnes, car il arrive à stimuler tous les sens du corps en un seul parcours de bien-être polysensoriel, est réalisé avec diverses techniques, et ambiances et différents éléments.

Les cascades d’eau polysensorielles apportent un immédiat bien-être aux Tridosha. L’eau sur le corps associée à la chromothérapie stimulent la vue et le toucher en répondant aux besoins des Pitta ; les sons et le mouvement des cascades activent l’ouïe, le sens associé aux Vata ; tandis que les parfums et les essences agissent sur l’odorat et le goût, les sens les plus aiguisés chez les Kapha.