Eine falsche Ernährung kann eine Reihe negativer Auswirkungen auf den Organismus haben, nicht nur in Bezug auf ästhetische Probleme wie Übergewicht, sondern auch als Ursache für zahlreiche chronische Erkrankungen. Die GB Thermae Hotels bieten Ihnen die Möglichkeit eines Ernährungs-Checkups durch einen Facharzt, auf dessen Basis eine Reinigungskur für Ihren Aufenthalt erstellt wird, die aus einer wirksamen Kombination aus Thermalbehandlungen, körperlicher Betätigung und einer entschlackenden Ernährung nach den Prinzipien der Mittelmeerdiät besteht.

Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen immer häufiger, dass der sitzende Lebensstil (also wenig oder überhaupt keine körperliche Bewegung) eine häufige Ursache für das Auftreten gesundheitsschädlicher Stoffwechselerkrankungen ist und die Wahrscheinlichkeit schwerer Komplikationen verdoppelt. Daher sollte man sich möglichst früh an eine regelmäßige körperliche Betätigung gewöhnen, die nicht nur lebensverlängernd wirken kann, sondern vor allem länger gesund hält.

Das medizinische Team der GB Hotels hat Programme für den Wiedereinstieg in die körperliche Betätigung entwickelt, die auf individuelle Bedürfnisse und Anforderungen abgestimmt sind und mit Unterstützung eines Personal Trainers während Ihres Aufenthalts umgesetzt werden können.

Es ist Zeit für eine Ruhepause: wenn wir müde sind, sendet unser Körper unmissverständliche Signale aus. Die vom Organismus produzierten Gifte beschleunigen Alterungsprozesse, die an unserer Haut und Körperform sichtbar werden. In der herrlichen Umgebung der G B Hotels finden Sie die notwendige Ruhe und Entspannung dank speziell entwickelter Programme, die Müdigkeitserscheinungen beseitigen und dafür sorgen, dass Sie mit neuer Energie durchstarten können.

Stress, Sorgen und Unruhe bringen das energetische Gleichgewicht durcheinander und können Schlafstörungen verursachen, die dem Körper zusätzliche Energie entziehen und den Stress noch mehr erhöhen.

Auch die Arbeit ist eine häufige Ursache von Stress. Viele Stunden vor dem Computer und im Büro und eine intensive Arbeitstätigkeit können den Körper aus dem Rhythmus bringen.

In diesem Fall sollte man sich eine Pause gönnen, um sein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.

Unsere speziellen Wellness- und Gleichgewichtsprogramme sind die ideale Lösung, um gestärkt und mit neuer Energie zurückzukehren.

Ein Urlaub in Kombination mit Wellness bietet eine optimale Gelegenheit, die eigene Komfortzone und Form wiederzufinden und sich umfassend zu regenerieren.

Die Wechseljahre sind eine wichtige Phase im Leben jeder Frau und bringen nicht nur körperliche Symptome mit sich (Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Muskelschmerzen), sondern wirken sich auch auf emotionaler Ebene aus (Reizbarkeit, Unruhe, Kopfschmerzen, Depression).

Die Thermalbehandlungen können sich vor allem in der Frühphase der Wechseljahre äußerst positiv auf diese Beschwerden auswirken, insbesondere dank der komplexen, anregenden Wirkung des Thermalschlamms auf das neuroendokrine System, die die natürliche Altersrückbildung verlangsamt und die Stimmung aufhellt.

In den Thermal Spa der GB Hotels werden Intensivprogramme für die Wechseljahre angeboten, die auch mit Anwendungen zur Wiederherstellung von Körperform und Idealgewicht kombiniert werden können.