Die Deep Tissue Method besteht in einer besonderen Körperarbeit mit außergewöhnlicher Effizienz. Zu den wichtigsten Auswirkungen zählt neben der Verbesserung der Haltung des Körpers die Verringerung von Entzündungen, die Schmerzen verursachen. Außerdem sorgt sie für ein elastischeres Bindegewebe. Diese „Bodywork“-Technik ist nordamerikanischen Ursprungs und setzt Unterarm, Ellbogen und Knöchel ein, um hervorragende Ergebnisse zu bieten, die wissenschaftlich anerkannt sind. Diese außergewöhnliche und aktuelle Methode ist in der Lage, auf Strukturen einzuwirken, die mit der klassischen Massage nur schwer zu erreichen sind. Sie lindert Spannungen im Körper und entspannt die oberflächliche und tiefer sitzende Muskulatur.

Hochenergietechnik mit tiefgehender Wirkung. Von unserem Team aus Ärzten und Physiotherapeuten entwickelt, ist diese intensive Massage zur Entkrampfung der Muskelstrukturen für all jene konzipiert, die sich einen tiefenwirksamen Abbau der Verspannungen in Muskelfasern und Faszien wünschen. Sie ermöglicht eine Entspannung der Muskulatur und eine Verringerung der "Stiffness" (Grundspannung) über die mechanische Einwirkung auf die Propriorezeptoren und Erleichterung der passiven Hyperämie. Parallel dazu wirkt sie allgemein auf die Muskelfaszien und begünstigt ihre normale Dynamik unter nicht pathologischen Bedingungen. Nach Abschluss der Behandlung werden globale Handgriffe zur Dehnung der Myofaszien angewendet, um die Beweglichkeit der Gelenke zu optimieren.

Diese eigens von den GB-Experten entwickelte Massagetechnik soll gleichzeitig den Blut- und den Lymphkreislauf in Gang bringen. Die langsamen und rhythmischen Massagebewegungen gehen bis ins mitteltiefe Gewebe, wodurch Muskelverspannungen optimal gelöst werden können. Giftstoffe und Wasseransammlungen können ausgeschieden werden und das Gewebe wird wieder elastisch und weich.

Die Lymphdrainage ist eine Massagetechnik mit außergewöhnlicher Entwässerungswirkung. Die langsamen und leichten Handbewegungen dienen speziell der Beseitigung von Ödemen, Schwellungen, Lymphstau und allen Situationen, in denen Flüssigkeiten abgeleitet werden müssen. Lymphdrainage eignet sich hervorragend auch bei Kopfschmerzen und Augenringen und kann perfekt mit den kosmetischen GB-Angeboten, Thermalfango und beaufsichtigten Diäten kombiniert werden.

Bei dieser Massage werden Körper und Gesicht in derselben Sitzung behandelt, um ein vollständiges und globales Ergebnis zu erzielen.

Die Vodder-Lymphdrainage ist eine manuelle Technik, die sich ideal zur Bekämpfung von Ödemen und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe eignet. Auch hervorragend zur Behandlung von Cellulite, Operationsnarben, sowie bei Stress und prämenstruellem Syndrom (PMS). Diese Methode ist um die 1930er Jahre entstanden und wurde vom Physiotherapeuten Emil Vodder entwickelt, der sich seit Jahren mit dem Lymphsystem beschäftigt hatte. Die manuelle Vodder-Technik wird mit langsamen und oberflächlichen Bewegungen und mit einer leichten, sanften und rhythmischen Handtechnik ausgeführt, die sich durch pumpende, kreisende und streichende Griffe auszeichnet. Die leichten Handgriffe sind auch das Hauptmerkmal dieser Behandlung. Sie sind kaum wahrnehmbar, da ihre Wirkung auf das oberflächliche Gewebe und nicht auf die Muskelfasern gerichtet ist, die wiederum andere - schnellere und tiefer gehende - Griffe erfordern. Der Druck ist daher meist sehr leicht und wird je nach Körperstelle oder bei Ödemen moduliert, weshalb er bei einem pathologischen Lymphödem erhöht wird. Die Langsamkeit ist auf die Notwendigkeit zurückzuführen, die Griffe an den Lymphkreislauf anzupassen, der langsamer ist als der Blutkreislauf, während der „federleichte“ Druck dazu dient, die Lymphgefäße nicht zu komprimieren und die Lymphe korrekt in die Lymphknotenstationen des Körpers zu leiten. Die Griffe bei der Lymphknoten-Ableitung sind hingegen tiefer gehend, denn das Ziel dieser Technik ist es, Flüssigkeiten aus unserem Körper zu leiten, sodass die Vodder-Lymphdrainage immer am Hals beginnt. Am Ende der Behandlung nimmt die durch Flüssigkeitsansammlungen verursachte Schwellung sichtbar ab und Sie empfinden eine Leichtigkeit in den behandelten Bereichen und im ganzen Körper. Wenn der leichte Druck und die Langsamkeit der Behandlung nicht dem Geschmack oder den Bedürfnissen der Person entsprechen, kann diese Technik durch die drainierende hämolymphatische Massagetechnik ersetzt werden, die dynamischer und schneller ist, da sie sowohl für den Lymph- als auch für den Blutkreislauf bestimmt ist.

Spannungen werden gelöst, der Geist entspannt und der Körper findet zu neuer Vitalität. Die Massage wirkt dermaßen entspannend vor allem auf den Nacken und Lendenwirbelbereich, dass sie besonders für all diejenigen geeignet ist, die berufsbedingt immer die gleiche Haltung einnehmen. Die Antistressmassage fördert die Tiefenentspannung, regt die Produktion von natürlichen Stoffen gegen Schmerz, Angst und Depression an und erhöht somit die Fähigkeit, besser auf seinen Körper und seine Grundbedürfnisse zu hören.

Ein magisches, originelles und entspannendes Wellnesserlebnis Die Technik mit heißen und kalten Steinen kombiniert das angenehme Wärmegefühl mit einem Frischegefühl durch die Massage mit kalten Marmorsteinen. Die entspannende Wirkung der Gefäßerweiterung durch die Wärme gesellt sich zur anregenden Wirkung der Gefäßverengung durch die Kälte. So wird eine effiziente und angenehme Gefäßgymnastik erzeugt. Die Bewegungen sind langsam und rhythmisch, um das Gefühl beim Gleiten der Steine über den Körper zu intensivieren. Ein Erlebnis, das man sich im Sommer und Winter gönnen kann, um Stress und lästige Gedanken abzuschütteln und in eine außergewöhnliche Tiefenentspannung einzutauchen.

Die Hot Stone Therapy besteht in einer wohltuenden Massage mit heißen Steinen, die über den Körper gleiten, um die Muskulatur über die Wärme sanft zu entspannen und den Körper so von Spannungen und Stress zu befreien. Diese Technik hat ihren Ursprung in der tausendjährigen Ayurveda-Tradition und in der Schamanen-Tradition der Indianer aus Arizona, die schon seit Jahrhunderten Basaltsteine verwenden, welche die Wärme speichern und abgeben können. Die wohlige Wärme der Steine schenkt ein sofortiges Wohlgefühl mit Entspannung für Körper und Geist.

Hierbei soll das energetische Gleichgewicht des Körpers durch die Stimulierung bestimmter Zonen am Fuß wiederhergestellt werden. Somit wird Stress abgebaut, Spannungen werden gelockert und verschiedene auch schmerzhafte Störungen beseitigt.

Über die Akupressur und die speziellen Handgriffe findet der Körper wieder zu Harmonie. Ideal, um Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen zu behandeln und die Gelenke zu lockern, ist Shiatsu ein optimales Hilfsmittel in den „Remise en forme“-Programmen und hilft, die Verbindung zwischen Körper und Geist wieder herzustellen.

Warmes Öl und erfahrene Hände sind die wichtigsten Elemente dieser wunderbaren Massage. Die älteste indische Tradition, Ayurveda oder „Lebenswissenschaft“, hat diese Technik bis in die heutige Zeit überliefert und soll die Doshas wieder ins Gleichgewicht bringen. Die Massage wird individuell auf die Person abgestimmt und kann entweder beruhigend wirken (Vata), drainierend (Pitta), straffend (Kapha) oder allen drei Doshas (Tridosha) gewidmet sein. Sie wirkt nicht nur pflegend, sondern auch energetisch ausgleichend.